La réflexologie plantaire

La réflexologie est une méthode de massage naturel qui se pratique sur les pieds et les mains.

Chaque partie du pied est en relation avec les organes du corps, appelés zones réflexes. Le massage de ces zones stimule et rééquilibre notre bien-être et est adapté à tous les âges (hommes, femmes, enfants).

Les bienfaits de la réflexologie 

  • Amélioration du sommeil et de la concentration
  • Renforcement global de la santé
  • Libération du stress et des tensions nerveuses
  • Permet un état de détente et relaxation profond
  • Diminution voire élimination des allergies et phobies
  • Régulation du transit intestinal (ballonnements, constipation)
  • Troubles féminins (règles douloureuses, ménopause)
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Soulagement pendant la grossesse et l’accouchement

La réflexologie amérindienne et points mexicains

Cette méthode est une autre technique de réflexologie plantaire qui, par une légère pression sur certaines zones du pied, permet une meilleure circulation des énergies pour ainsi recharger les batteries.